trener personalny

motto

Żyj tak, jakby jutro miał być koniec świata.

na spotkanie ze mną

Skorzystaj z mojego doświadczenia
i osiągnij swój cel!

Aktywna forma spędzania czasu pod okiem specjalisty.

Trening

Najwyższej jakości zajęcia prowadzone pod bacznym okiem specjalisty, dostosowane do wymagań i zainteresowań Klienta. Maksymalne efekty w jak najkrótszym czasie, przy zachowaniu zdrowia, to słowa, które zwięźle określają trening personalny.

Porady przeznaczone dla osób, chcących zmienić swoją sylwetkę.

Dieta

Odpowiednio dobrana do wieku, płci, grupy krwi oraz charakteru pracy kompozycja produktów, potrzebnych do realizacji wcześniej założonego celu. Może to być pozbycie się tkanki tłuszczowej, zbudowanie mięśni, czy wysmuklenie sylwetki.

Podsumowanie projektu 'Moja redukcja'

Pod koniec grudnia 2017 r. złożyłem postanowienie noworoczne i tym samym obrałem sobie za cel redukcję tkanki tłuszczowej i osiągnięcie w czerwcu wagi 82 kg.

30.06.2018 - Podsumowanie projektu 'Moja redukcja'

Szkolenie 'dieta i suplementacja w sporcie' zakończone

W dniu 25 maja 2018 r. w Wyższej Szkole Handlowej sympatycy zdrowego stylu życia mieli okazję uczestniczyć w szkoleniu, które poprowadził znany trener i dietetyk sportowy Jakub Mauricz.

26.05.2018 - Szkolenie 'dieta i suplementacja w sporcie' zakończone

RODO - nowe zasady ochrony danych osobowych

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać RODO - unijne Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych. W związku z tym naszym obowiązkiem jest informowanie Użytkowników o tym, jakie dane gromadzimy i co z nimi robimy.

23.05.2018 - RODO - nowe zasady ochrony danych osobowych

Partnerzy