trener personalny

motto

Żyj tak, jakby jutro miał być koniec świata.

na spotkanie ze mną

Skorzystaj z mojego doświadczenia
i osiągnij swój cel!

Aktywna forma spędzania czasu pod okiem specjalisty.

Trening

Najwyższej jakości zajęcia prowadzone pod bacznym okiem specjalisty, dostosowane do wymagań i zainteresowań Klienta. Maksymalne efekty w jak najkrótszym czasie, przy zachowaniu zdrowia, to słowa, które zwięźle określają trening personalny.

Porady przeznaczone dla osób, chcących zmienić swoją sylwetkę.

Dieta

Odpowiednio dobrana do wieku, płci, grupy krwi oraz charakteru pracy kompozycja produktów, potrzebnych do realizacji wcześniej założonego celu. Może to być pozbycie się tkanki tłuszczowej, zbudowanie mięśni, czy wysmuklenie sylwetki.

Treningi z Pauliną Sykut-Jeżyną

Od wczoraj na kanale Youtube Get Slim Club dostępne są moje treningi z Pauliną Sykut-Jeżyną.

Jeśli cenisz sobie aktywność fizyczną i masz ochotę spalić zbędne kalorie, zapraszam do wspólnych ćwiczeń.

29.07.2016 - Treningi z Pauliną Sykut-Jeżyną

Międzynarodowa Konwencja FitStyle Summer 2016

W dniach 27-28 sierpnia 2016 r. do Radomia ponownie zawita Międzynarodowa Konwencja FitStyle Summer. Organizatorzy przygotowali liczne atrakcje i niespodzianki.

W sobotę 27 sierpnia o godz. 13:00 poprowadzę trening Tabata. Serdecznie zapraszam do uczestnictwa.

27.07.2016 - Międzynarodowa Konwencja FitStyle Summer 2016

Forma w czasie wakacji - nie szukaj wymówek!

Wakacje trwają w najlepsze, a siłownie, parki miejskie, czy ścieżki rowerowe opustoszały. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest prosta - wszyscy, którzy przed okresem wakacyjnym ciężko trenowali, aby nie wstydzić się swojej sylwetki na plaży, czy basenie teraz odpoczywają. To swoiste marnowanie formy, którą udało się wypracować.

11.07.2016 - Forma w czasie wakacji - nie szukaj wymówek!

Partnerzy